A Segurança e o Assédio Contra Corredoras

 

Global Study on Women’s Safety While Running ("With Women We Run")

• Instituição / Origem: Pesquisa internacional com 9.000 participantes (homens e mulheres em 9 países) conduzida pela adidas em parceria com a consultoria YouGov, complementada por dados históricos da revista Runner's World.

• Publicação / Referência: adidas Global Newsroom – Women's Safety Study

1. Dados e Estatísticas Alarmantes

• O Medo Constante: 92% das mulheres relataram se sentir preocupadas ou ter receio quanto à própria segurança enquanto correm.

• Incidência de Assédio: Cerca de 38% a 60% das corredoras já sofreram assédio físico ou verbal direto durante o treino (assobios, buzinas, perseguições ou comentários ofensivos). Em pesquisas focadas em jovens adultas, esse número ultrapassa os 80%.

• A Desconexão de Percepção dos Homens: Embora 62% dos homens reconheçam que a insegurança feminina é um problema, apenas 18% acreditam que a responsabilidade primária de mudar isso também é dos homens (atuando como aliados e coibindo comportamentos inadequados de outros homens).

2. Como a Insegurança Altera o Comportamento e o Rendimento Esportivo

A pesquisa apontou que a insegurança obriga as mulheres a adotar estratégias adaptativas permanentes, que muitas vezes prejudicam a qualidade da rotina de treinos:

1. Alteração de Rotas e Horários: As atletas evitam treinar muito cedo ou à noite, restringindo sua janela de treino e muitas vezes abrindo mão de locais planos ou adequados por falta de iluminação.

2. Uso Restrito de Equipamentos: Redução do uso de fones de ouvido (para manter a vigilância auditiva constante) e adaptação do vestuário (evitar certas roupas por medo de abordagens).

3. Impacto Cognitivo e Ansiedade: A necessidade de manter o estado de hipervigilância eleva os níveis de cortisol e impede o estado de "flow" (foco total na técnica de corrida e na respiração).

3. Diretrizes de Segurança e Aliadismo no Esporte

O estudo propõe ações em duas frentes: medidas preventivas individuais e conscientização social.

Para as Corredoras (Estratégias de Mitigação)

• Compartilhamento de Localização: Uso de recursos de segurança em relógios GPS e aplicativos (LiveTrack, Strava Beacon, etc.).

• Treino em Grupos/Assessorias: Correr em pelotões diminui drasticamente a vulnerabilidade a abordagens violentas.

• Fones de Condução Óssea: Equipamentos que deixam o canal auditivo livre para ouvir ruídos ambientais ou aproximações.

Para os Homens (Como Atuar como Aliados)

• Dar Espaço: Se estiver correndo atrás de uma mulher em uma via pública ou parque, cruze a rua ou passe por ela dando ampla margem de distância para não gerar a sensação de perseguição.

• Intervir e Educar: Não se calar ao presenciar abordagens incômodas ou piadas de outros corredores/pedestres.